Un percorso individuale per adulti, su tre livelli
Ogni percorso è costruito sulla persona che ho davanti. La struttura di fondo, però, resta la stessa: parola, emozione e corpo lavorano insieme, non in sequenza rigida.
Ricostruire la trama
Nelle prime fasi diamo forma alla tua storia: cosa è successo, quali schemi si ripetono, quali scelte hanno inciso sul tuo percorso fino a oggi. Serve a prendere distanza da un vissuto spesso troppo vicino per essere visto con chiarezza.
Dare voce al sentire
Man mano che la narrazione si fa più chiara, il lavoro si sposta su ciò che provi davvero, spesso emozioni tenute a distanza per anni. Le riconosciamo, le nominiamo, impariamo a starci dentro senza esserne travolti.
Ascoltare il corpo
Con un'attenzione di matrice junghiana e uno sguardo aperto verso l'analisi bioenergetica, portiamo l'attenzione anche su ciò che il corpo comunica: tensioni, blocchi, immagini simboliche.
Per chi è indicato
Il percorso è pensato per giovani adulti e adulti che, pur mantenendo una vita funzionale — tra studio, lavoro, relazioni e responsabilità — sentono un blocco interno, una difficoltà a sentirsi pienamente presenti a se stessi.
Non è richiesta una diagnosi né un problema conclamato per iniziare: è sufficiente la sensazione che qualcosa, dentro, meriti attenzione.
Modalità delle sedute
Quanto dura un percorso?
Non c'è una durata standard: dipende da cosa porti e da come procede il lavoro. Alcune persone trovano beneficio in poche settimane di orientamento, altre scelgono un percorso più lungo e approfondito. Ne parliamo insieme già dal primo colloquio.